人は、ストレスの軽減や孤独感の解消、悲しみからの開放に、自分以外の存在を求めることがあります。それは、家族であったり、友人だったり、恋人だったりするかもしれません。ある人にとっては、ペットであったり、植物や車だという人もいるかもしれません。芸能人や、好きなアニメのキャラクターがそんな存在だという人もいるでしょう。

そこに共通するのはアニミズムです。アニミズムとは、生物、無生物に関わらず、全てのモノには魂が宿っているという考え方です。人は自分以外の、「生」を感じるパートナーを欲しているのです。身近に自分以外の「生」を感じ、触れ合うことによって得られる安心感や癒しに、救われる人は多いのではないでしょうか。

このアニミズムの考え方をもとに、人形やぬいぐるみを心療に活かしたものを、パペット(人形)セラピーといいます。パペットとは、人が手で動作をつくることができる人形やぬいぐるみのことです。用いるのはパペットだけではなく、どんなものでもアニミズムの考え方で擬人化できるものであれば代用できます。感情移入できるものを手で動かして動作を作り、対象者と会話をするのです。

そんなパペットセラピーを用いたカウンセリングが、パペットカウンセリングです。次のような効果を得られると考えられています。